Učimo li dok spavamo – trik ili istina?
Iako se mnogima čini da je spavanje samo “gubljenje vremena”, za naš mozak, ali i zdravlje našeg organizma san je neophodan. To je vrijeme kada se organizam obnavlja i kada prikuplja snagu za novi dan. Osim toga, to je vrijeme kada učimo. Zvuči zanimljivo? Nastavi čitati!
# Učimo dok spavamo!
Spavati i istovremeno usvajati nova znanja i vještine, pa tako i učiti novi jezik, djeluje kao idealan scenarij. Još smo od malena maštali kako bi lijepo bilo staviti knjigu ispod jastuka i tako upiti sve gradivo baš poput Antun Tuna. No to je zaista i moguće. Ne baš doslovno kao kod Antuna Tuna, ali je moguće.
# Budimo se pametniji!
Jedno istraživanje pokazalo je da postoji veza između sna i procesa učenja dok spavamo. Odnosno, dokazali su da je naš mozak aktivan tijekom sanjanja. Naravno, to ne znači da ćemo se jedno jutro probuditi i početi tečno govoriti njemački, francuski ili španjolski, ali nam može olakšati put.
Uspjeli su dokazati da je važno učiti nove stvari prije i tijekom spavanja jer mozak noću obrađuje sve što smo naučili prije odlaska u krevet. Ako se i dalje nadaš da je dovoljno staviti slušalice u uši, pustiti lekciju iz talijanskog i probuditi se sa znanjem novog jezika, to nije moguće. Ali, ako prije spavanja obnoviš gradivo sa sata, mozak će tijekom spavanja obraditi te informacije i probudit ćeš se bogatiji novim znanjima.
# Kako učiti prije spavanja?
- Ponovi gradivo s odslušanog termina prije spavanja.
- Napravi svu domaću zadaću ili se potrudi napraviti barem pola.
- Snimi se dok učiš novi vokabular i slušaj samog sebe prije spavanja.
- Kada se probudiš, testiraj zapamćeno.
- Ponavljaj postupak s vremena na vrijeme i zabilježi kako ti ide.
# Pridruži nam se!
Ipak je moguće učiti dok spavamo, no za to nam se prvo trebaš pridružiti na tečaju stranog jezika. Istraži našu ponudu i odaberi tečaj za sebe. Vidimo se!
Pridruži nam se!
Uštedi na telefonskom pozivu! Ispuni obrazac i naše simpatične savjetnice za upis uskoro će te kontaktirati!
Upotrebom ovog obrasca prihvaćaš pohranu i rukovanje tvojim podacima na ovoj mrežnoj stranici. Provjeri Pravila privatnosti.
Prijavi se na naš newsletter i saznaj među prvima sve o pogodnostima i novostima! A za sve ostalo prati nas na našem Facebook i Instagram profilu!😉
